Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Reinhold Lennebo
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Roden natt (03.11.2018)
|
Vinterserien Järla (07.01.2019) >>
Troffe Minas De (13.11.2018)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Minas de Riotinto Norte
Veranstalter:
Sun-O
Land:
Spanien
Disziplin:
Medel
Ergebnisse
Distanz:
4.15 km
Zeit:
40:40
Durchschnittspuls:
150
Maximalpuls:
164
Roligt och annorlunda! Lyckades bli 3:a vilket jag är oerhört nöjd med. Det var ibland ganska förvirrande i kartan, kontrollpunkterna lätta, men vägvalen lite mer utmanande. 150 höjdmeter var också tufft på 3 km. Min tidsmässiga vägvalsmiss var i huvudsak 10-11, där hade det varit smartare att springa antingen över höjden eller runt åt SV.
Mellan 4-5 fastnade jag i björnbärssnår och kärr, det hade varit bättre att springa runt i beståndsgränsen. Jaja, ok i alla fall.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
1
)
Dorothe
:
Kul! Du sprang väl och höll ordning i orientering!
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern