Digitalt kortarkiv for Reinhold Lennebo
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.6
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Roden natt (03-11-2018)
|
Vinterserien Järla (07-01-2019) >>
Troffe Minas De (13-11-2018)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Minas de Riotinto Norte
Arrangør:
Sun-O
Land:
Spanien
Disciplin:
Medel
Resultat
Distance:
4.15 km
Tid:
40:40
Gennemsnitspuls:
150
Maxpuls:
164
Roligt och annorlunda! Lyckades bli 3:a vilket jag är oerhört nöjd med. Det var ibland ganska förvirrande i kartan, kontrollpunkterna lätta, men vägvalen lite mer utmanande. 150 höjdmeter var också tufft på 3 km. Min tidsmässiga vägvalsmiss var i huvudsak 10-11, där hade det varit smartare att springa antingen över höjden eller runt åt SV.
Mellan 4-5 fastnade jag i björnbärssnår och kärr, det hade varit bättre att springa runt i beståndsgränsen. Jaja, ok i alla fall.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
1
)
Dorothe
:
Kul! Du sprang väl och höll ordning i orientering!
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem