Träning Friseboda 1 (2014-07-29)
Kategori: Träning
Karta/område: Friseboda
Land: Sverige
Sträcka: 6.17 km
Tid: 53:14
Genomsnittlig puls: 163
Maxpuls: 175
Återkomst till Friseboda en tidig morgon. Sprang Ragges bana från E3 (orange inritning = Ragges vägval) och gjorde det väl rätt dåligt för att vara ärlig. Det gick bra fram till k11, men där var jag rätt, men tyckte inte det stämde och irrade runt i 5 min för att lokalisera mig och sen kom jag tillbaka till samma sänka. Suck. Därefter sprang jag dåligt och var helt ur fokus. Fint var det i alla fall. Och svårt, bara fotspåren tydde på om kontrollen suttit där eller inte. Härligt bad efteråt!
Visa kommentarer (0)
 
Träning Friseboda 1 (2014-07-29)