ÖSA träffen Dag 3 H40 (2013-06-10)
Kategori: Tävling
Distans: Medel
Sträcka: 4.91 km
Tid: 40:47
Genomsnittlig puls: 152
Maxpuls: 172
1750 m uppför från Arena till Start! Lättlöpt utom från kontroll 9-mål. Bra sikt.

start-1: Borde ha följt beståndsgränsen, för det var tät tallungskog längs linjen
1-2: Valde inte bra väg då det blev mkt upp och ner. Skulle valt höger, förbi älgtornet tror jag.
2-3: ok
3-4: Här är det tydligt att jag stannar för mycket/ofta för att läsa in mig när jag egentligen vet precis vart jag är.
4-5: Drog snett då jag såg en sten som jag trodde var rätt. Vände tillbaka för att läsa in mig och mötte Johan Blomster.
5-6: ok
6-7: ok
7-8: Ett körspår dök upp före stigen som finns på kartan. Stannade därför av för tidigt
8-9: Gjorde misstaget att följa några som "såg ut att springa H40" och drog därför åt fel håll. Lätt att hitta tillbaka dock
9-10: Sprang förbi och fick vända tillbaka
10-11: Mycket sten!
11-mål: Vann spurten på 19s!!!
Visa kommentarer (0)
 
ÖSA träffen Dag 3 H40 (2013-06-10)